My finger is swollen.

クライミングジムで課題を設定中
指を痛める。

この日はリード課題を5本登った後に。
ボルダー課題を2、3本設定してはトポに記入を繰り返していた。
課題を設定、トポに記入しようとバインダーを
取った時に指が腫れ曲がらない事に気が付き作業を中止、アイシングをして帰宅。
家で指を確認、指は1.5倍に腫れ上り関節裏が内出血していた。
アイシングを朝まで続行。
朝一番で整形外科を受診。
先生が黙視、触診、レントゲンで判断。
腱には異常なし。
指への圧迫から血管が断裂
全治10日
痛みが出ないのならクライミングは
続けてよいとの診断。

指の腫れは少し治まるも
依然指を握り込めない。
脈を打つように指が痛くなる。
とりあえず安静にしよう。
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