advice for Toranoana

2010年4月1日(木曜日) 曇り
April 1,2010(Thur.)cloudy

私は今日、杉野さんに(虎の穴)の相談に行った。
I went to Sugino-san for advice on Tiger Hole.

一週間の組み立て方

週前半で持久系トレーニング

週後半で瞬発系トレーニング

前日は肩を温める位で良いのではとの事だった。

それとお勧めのアップ課題(ルーズガール)を聞いた。
スポンサーサイト

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

Hiros365

Author:Hiros365
coco

最新記事
最新コメント
最新トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
RSSリンクの表示
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR